گیتا، جدیدترین اخبار سیاسی و اجتماعی و اقتصادی ورزشی ایران و سایر مناطق جهان را در پایگاه خبرگزاری گیتا بخوانید.
اعتبار این وب سایت به اتمام رسیده است
در صورتی که شما مالک این سایت هستید و قصد تمدید آن را دارید کافی است به راحتی از طریق جدول زیر مدت زمان تمدید را انتخاب کرده و بلافاصله وب سایت خود را تمدید و مجددا فعال کنید
همچنین از آنجا که مدت زیادی از عدم تمدید این سایت در سامانه سایت ساز گذشته است دامنه آن ممکن است برای عموم قابل فروش باشد در صورت تمایل به خرید این دامنه با شماره 09215855852 تماس حاصل فرمایید
هزینه | مدت تمدید | |
پرداخت آنلاین | 280000 تومان | 6 ماه |
پرداخت آنلاین | 498000 تومان | 12 ماه * |
اینستاگرام یکی از قوی ترین ابزارهای بازاریابی است که این یک موضوع غیر قابل انکار است و همه آن را می دانیم. با توجه به اینکه شبکه های اجتماعی امروزه خیلی طرفدار پیدا کرده، استفاده تبلیغاتی از این بستر بازخورد بسیار بالایی د
چربی شکم: دشمن سلامتی و راهکارهای ساده برای نابودی آنچربی شکم، انباشت چربی در ناحیه شکم و پهلو است که نه تنها ظاهری ناخوشایند ایجاد میکند، بلکه خطرات سلامتی متعددی از جمله بیماریهای قلبی، دیابت نوع 2 و فشار خون بالا را به همراه دارد. خبر خوب این است که با روشهای ساده و علمی میتوان چربی شکم را به طور قابل توجهی کاهش داد و سلامتی خود را ارتقا داد.
انتخاب کاغذ دیواری برای خانه با فضای کوچکانتخاب کاغذ دیواری مناسب برای خانه های کوچک می تواند چالش برانگیز باشد. با این حال، با کمی دقت و ظرافت، می توانید از این عنصر دکوراسیونی برای بزرگتر و زیباتر نشان دادن فضای خود استفاده کنید. در این مقاله، به چند نکته کلیدی برای انتخاب کاغذ دیواری برای خانه با فضای کوچک می پردازیم:
روش های علمی برای از بین بردن افکار منفیذهن انسان دریایی از افکار است، گاه مثبت و گاه منفی. افکار منفی مانند امواج خشمگینی که به ساحل ذهنمان میکوبند، میتوانند آرامش و شادی را از ما بگیرند و در زندگی روزمره اختلال ایجاد کنند. اما جای نگرانی نیست، علم راهکارهای موثری برای از بین بردن این افکار مزاحم ارائه میدهد. در این مقاله به بررسی چند روش علمی برای غلبه بر افکار منفی میپردازیم.
در این مقاله می خواهیم بررسی کنیم چه زمانی نیاز است تا بیمار به فیزیوتراپیست مراجعه کند. از آنجا که فیزیوتراپیست ها در زمینه های مختلف، تخصص دارند می توانند با توجه به نوع و شدت بیماری، نیاز یا عدم نیاز به جراحی، تشخصی ع
پوکی استخوان: دزد خاموش استخوان هاپوکی استخوان، اختلالی خاموش و مزمن است که استخوان ها را ضعیف و شکننده می کند. این بیماری به طور نامحسوس تراکم استخوان را کاهش می دهد و خطر شکستگی را به طور قابل توجهی افزایش می دهد.
پرکاری تیروئید: غدهای بیش فعال، علائمی آشفته غده تیروئید، پروانهای کوچک در جلوی گردن، نقشی حیاتی در تنظیم سوخت و ساز بدن ایفا میکند. اما گاهی این پروانه، بیش از حد فعال میشود و هورمونهای تیروئید را بیش از نیاز بدن تولید میکند. اینجاست که غده تیروئید به اصطلاح پرکار شده و علائمی ناخوشایند را به ارمغان میآورد.
امروزه نرم افزارهای متعددی برای آموزش از راه دور و آموزش مجازی به کار گرفته میشوند. می توان گفت آموزش آنلاین ضروری ترین نیاز جوامع امروز است. چه در مدارس و دانشگاه ها یا حتی آموزشگاه های خصوصی به سمت مجازی شدن پیش رفته ا
جراحی بینی جزو بالاترین درصد های جراحی زیبایی در کشور ماست. چه آقایان چه بانوان سلایق و دید متفاوتی در انتخاب بینی ایده آل خود دارند. انسان ذاتا به دنبال زیبایی و زیباتر شدن است. در ایران، هر روزه عمل جراحی بینی رو به رشد ا
در این مقاله با معرفی بهترین برندهای ژل و فیلر با شما همراه هستیم. در صورتی که برند فیلر مناسبی برای تزریق ژل انتخاب نشود ممکن است که عوارضی خطرناکی را برای فرد به دنبال داشته باشد و آسیب های جدی و جبران ناپذیری وارد شود. همان طور ک
امروزه با تغییر سبک زندگی و ماشینی شدن تقریبا همه امور، فعالیت های بدنی در افراد به شدت کاهش یافته و به دلیل مشغله های روزمره فرصت ورزش کردن یا رژیم گرفتن نیست.متخصصان همواره در تلاش بودند برای یافتن راه حلی برای از بین بدن چ
چگونه تکنیک های مهارت نه گفتن را یاد بگیریم؟ در زندگی روزمره، بارها با موقعیتهایی روبرو میشویم که باید به درخواستهای دیگران پاسخ دهیم. گاه این درخواستها متناسب با خواستهها و تعهدات ما هستند و گاه نه. در مواقعی که تمایلی به انجام کاری نداریم، مهارت "نه گفتن" به کمک ما میآید تا بدون ایجاد حس گناه یا ناراحتی در طرف مقابل، به طور قاطعانه و مودبانه خواسته او را رد کنیم.